|
|
| Статьи |
|
|
С 22 по 27 мая в области проводится неделя профилактики употребления табачных изделий.
|
|
С 22 по 27 мая в области проводится неделя профилактики употребления табачных изделий «Мы за чистые легкие». Несмотря на то, что о вреде курения хорошо известно, миллионы людей продолжают курить. И это происходит до тех пор, пока эта пагубная привычка не выльется в нежелательные последствия.
При курении образуются до шести тысяч вредных для организма компонентов, причем 80 из них стимулируют образование раковых клеток и около 30 относятся к ядам натурального действия, такие как никотин, окись углерода, канцерогенные смолы, радиоактивные изотопы, бензопирен, и т.д.. Наиболее опасен нитрозамин, канцерогенному действию которого не может противостоять ни одно живое существо. Некоторые курильщики не желая совсем отказаться от курения переходят на электронные сигареты не задумываясь о том, что в испарениях электронных сигарет так же содержится множество канцерогенов и токсинов, которые вырабатываются при сжигании испаряемой жидкости на спирали накаливания, основными компонентами которой для электронных сигарет являются: никотин, глицерин, пропиленгликоль, ароматические добавки, металлы, в частности никель.при вдыхании данной смеси так же поражаются все органы и системы человека, как и при табакокурении и в первую очередь – органы дыхания.
Вы, конечно же, заметили, что довольно часто курильщики кашляют. Просыпаясь утром, они отхаркивают образовавшуюся за ночь мокроту. В норме у человека в крупных бронхах и трахеях на слизистой оболочке дыхательных путей имеются ворсинки, которые колеблются в сторону ротовой полости. Этот механизм выводит слизь с прилипшими к ней частичками инородных тел и микроорганизмов. Никотин при курении парализует мышечные волокна, присутствующие в ворсинках, инфекция скапливается в бронхах и трахее, а содержащиеся в слизи защитные системы иммунитета нейтрализуются. Это ведет к тяжелым воспалительным состояниям, которые в последствии распространяются на все нижележащие отделы бронхо – легочной системы. Поэтому в первую очередь курильщики находятся в группе риска по заболеваниям органов дыхания: это и онкологические заболевания, и частые пневмонии, бронхиты. Другими словами приводя в негодность свои легкие, человек медленно, но упорно приводит себя к преждевременной смерти.
Еще никому и никогда курение не укрепило здоровье, бросая курить, вы заметно снижаете риск различных заболеваний. А отказавшись от курения раз и на всегда вы сразу почувствуете себя лучше: улучшится циркуляция крови в руках и ногах, начнут восстанавливаться защитные системы организма, помогая бороться с «бронхитом» курильщика через год после отказа от курения, риск сердечно – сосудистых заболеваний снижается вдвое. Отказ от курения полезен для здоровья в любом возрасте, вне зависимости от стажа курения. Но сам факт отказа требует немалых усилий со стороны курильщика: и в первую очередь – огромное желание, сила воли и вера в то, что все получится. Отказ от курения является длительным процессом, имеет несколько критических моментом, связанных с ухудшением самочувствия. Из здесь на помощь Вам могут прийти медицинские работники. Чтобы избавиться от никотиновой зависимости различные методы, направленные на замещение курения , выработку отвращения к табаку, снижение болезненных симптомов (табачной абстиненции).
По всем этим вопросам Вы можете получить консультацию обратившись в медицинское учреждение по любому поводу: по болезни, на медицинский осмотр, в том числе и в рамках проведения диспансеризации. Конечно не обойдется без трудностей. Поэтому особенно важно правильно и всесторонне подготовить себя к этому: чаще думайте о необходимости бросить курить, убеждайте себя в правильности выбора. А неделя профилактики употребления табачных изделий: «Мы за чистые легкие» может стать для Вас трамплином в новую жизнь под названием «Здоровый образ жизни». Многим не сразу удалось бросить курить. На этот раз Вам непременно повезет. Будьте здоровы! |
| Автор(ы): Статью подготовила Бочковская Т.Н. фельдшер - нарколог. |
| Добавил(а): Администратор |
|
|
| Телефон: (8172) 70-70-60 | Приемная, доб: 200
Главный врач, доб: 201
Главная медсестра, доб: 203
Отдел кадров, доб: 221, 222, 225
Экономисты, доб: 230, 231, 232
Бухгалтерия, доб: 233, 234
Мед статистики, доб: 240, 241
Отдел закупок, доб: 250
Отдел АСУ, доб: 210, 211
| | ЗВОНИТЕ НАМ: (8172) 70-70-60 | Скорая помощь: доб.403 или 03, 103, 3-10-37, 3-29-03
Регистратура поликлиники: доб.001,002,003 или 3-14-48
Регистратура детской консультации: доб. 004 или 3-14-50
Клинико-диагностическая лаборатория: 412, 413
Профкабинет: доб.318
Прививочный каб.: доб.322
Рентгенкабинет: доб.406
Аптечный пункт: 3-24-02
Стоматология: доб. 411
Терапевтическое отделение: доб. 408
Приемное отделение: доб.404
Детское отделение: доб. 405
Дневной стационар: доб.400
Хирургическое отделение: доб.409
Эпидемиолог: доб.204
|
| Адрес ЛПУ: |
| 161100, Вологодская обл., г.Кириллов, ул.Братства, д.5, Напишите нам
|
| Ноябрь 2024 |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| | | | | 1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
